Was ist eine Salzgrotte?
Eine Salzgrotte — auch Halotherapie genannt — ist ein Raum, dessen Wände und Boden mit echtem Steinsalz aus dem Himalaya oder dem Toten Meer verkleidet sind. Durch ein spezielles System wird feinst zerriebenes Salz in die Luft gegeben, das Sie beim Atmen aufnehmen.
Die dabei entstehende salzhaltige Luft kann bei Atemwegsbeschwerden, Hauterkrankungen und Stresssymptomen lindernd wirken. In unserer Salzgrotte im Fitnessstudio Spengler erleben Sie diese Wirkung in einer wohltuenden, entspannten Atmosphäre.
Wussten Sie schon?
Für wen ist die Salzgrotte geeignet?
Die heilende Wirkung der Salzgrotte kann vielen Menschen helfen. Hier sind die wichtigsten Einsatzbereiche.
Atemwege
Bei Asthma, Bronchitis, Heuschnupfen, Nasennebenhöhlen-Entzündung und allgemeinen Atemwegsbeschwerden.
Haut
Neurodermitis, Psoriasis, Akne und andere Hauterkrankungen profitieren von der salzhaltigen Luft.
Stress & Erschöpfung
Tiefe Entspannung für Menschen mit Stressbelastung, Burnout oder Schlafstörungen.
Allergien
Hausstaubmilben-Allergie, Pollenallergie und andere allergische Reaktionen können gelindert werden.
Immunsystem
Regelmäßige Besuche stärken das Immunsystem und können Erkältungskrankheiten vorbeugen.
Sport & Regeneration
Athleten und Sportler nutzen die Salzgrotte zur schnelleren Regeneration nach dem Training.